ZOBOBOL: VZROKI, SIMPTOMI IN NASVETI
Zobobol pomeni bolečino v okolici zob in čeljusti, ki je največkrat posledica zobne gnilobe.
Bolečina je lahko blaga do huda, hrana in pijača pa lahko bolečino še okrepita, zlasti če sta vroči ali mrzli.
Vsak zobobol zahteva obravnavo pri zobozdravniku, zato ne čakajte in se naročite na pregled.
KAJ STORITI?
◼️ Izperite usta s toplo slano vodo, da zmanjšate oteklino in občutek nelagodja. ◼️ Jejte mehko hrano, kot so juhe, enolončnice in jogurt, ki ne zahtevajo veliko žvečenja. ◼️ Vzamete zdravila proti bolečinam in vnetju, kot je ibuprofen (Diverin ®) ali kombinirano zdravilo, ki vsebuje tako paracetamol kot ibuprofen v eni tableti (Lekofusin®), da lajšate bolečine in blažite vnetje. ◼️ Naročite se na pregled pri svojem zobozdravniku.
|
ČESA NE SMETE STORITI?
◼️ Izogibajte se uživanju vroče, mrzle ali pretirano sladke hrane in pijač, saj se lahko tako vaši simptomi še poslabšajo. ◼️ Ne kadite, ker lahko tudi to poslabša težave z zobmi. ◼️ Ne prezrite simptomov. Zobobol je pogosto znak zobnih težav, ki se lahko poslabšajo, če se ne pozdravijo.
|
Viri:
- NHS. Conditions. Toothache. Dostopno na: https://www.nhs.uk/conditions/toothache/ Zadnji vpogled: avgust 2022.
KAKO SE SPOPASTI Z ZOBOBOLOM
GLAVOBOL
Mesta glavobola in njihov pomen
Ko imate glavobol, se težko osredotočite na kar koli drugega, ne glede na to…
GLAVOBOL
Zakaj nas boli glava, ko smo pod stresom?
Na kratko – tega nihče ne ve natančno. Vendar obstajajo različne teorije…
GLAVOBOL
Verjetno ne boste presenečeni, če vam povemo, da obstaja povezava med težavami s spanjem in primarnimi glavoboli.
MOČNEJŠI
OD BOLEČINE
Dve preizkušeni učinkovini v eni tableti za dvojni učinek.