Možda je vaša bol u leđima posljedica ozljede kao što su istegnuće ili naprezanje?1 Ili možda niste sigurni u uzrok?1
U svakom slučaju, ako ste ih u mogućnosti izvoditi, lagane vježbe i istezanje mogu pružiti olakšanje od bolova u leđima.1
Aktivnosti poput plivanja, pilatesa i hodanja također mogu pomoći.1 Pogotovo ako je vaša bol u leđima pojačana ili povezana s lošim držanjem.2
Za ublažavanje bolova u leđima dostupni su lijekovi protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta.3
Za bolove u leđima često se preporučuje Ibuprofen.3
Ibuprofen pripada grupi lijekova poznatih kao nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAIL). Ublažava bolove i snižava povišenu tjelesnu temperaturu, a istovremeno pomaže i u smanjenju upale u tijelu.4
Ibuprofen se preporučuje za niz svakodnevnih blagih do umjerenih bolova i može biti osobito koristan ako je zahvaćeno područje natečeno ili upaljeno.5,6
Nekim osobama je ibuprofen učinkovitiji za bol u leđima od paracetamola.5
Zapravo, paracetamol je dobar izbor samo za ublažavanje boli u leđima koja nije praćena upalom jer ima slabo protuupalno djelovanje.3
Ibuprofen u kombinaciji s paracetamolom
Ako sam ibuprofen nije dovoljan za ublažavanje bolova u leđima, možete ga uzeti u kombinaciji s paracetamolom.3,4
Ibuprofen i paracetamol imaju različite, ali komplementarne (nadopunjujuće) načine djelovanja.4
Dok ibuprofen djeluje tako što smanjuje stvaranje hormona koji uzrokuju bol i upalu, smatra se da paracetamol djeluje na središnji živčani sustav (mozak i leđna moždina) tako što prigušuje odgovor tijela na bol i utječe na prijenos poruka o boli do mozga i iz njega.4
Studije pokazuju da primjena ibuprofena i paracetamola u kombinaciji ima veći učinak na ublažavanje boli i snižavanje povišene tjelesne temperature nego primjena ovih lijekova odvojeno.4,7, 8
Zapravo, kombiniranje paracetamola i ibuprofena u jednoj tableti može brže ublažiti bol i pružiti dugotrajnije olakšanje nego korištenje samo ibuprofena.4,5
Lekofen®, koji objedinjuje dvije molekule lijeka u jednoj tableti, nudi učinkovito ublažavanje boli - s početkom djelovanja za oko 15 minuta i trajanjem učinka preko 8 sati.4
Nadalje, utvrđeno je da je sigurnost upotrebe ovih dugotrajno korištenih i dobro upoznatih lijekova zajedno usporediva s njihovom upotrebom kao pojedinačnih lijekova.4,7
Obratite se ljekarniku ako niste sigurni koji bi lijekovi mogli biti primjereni za vas.
![5 savjeta kako pobijediti bol u leđima 5 savjeta kako pobijediti bol u leđima](/sites/para_ibu_com/files/styles/oneup_layout_desktop_2220/public/2023-03/backache_infographics_HR.png?itok=xO2fGqmR)
Reference:
- NHS. Conditions. Back pain. Dostupno na: https://www.nhs.uk/conditions/back-pain/, pristupljeno 1. 2023.
- NHS. Conditions. Back pain. Causes. Dostupno na: https://www.nhs.uk/conditions/back-pain/causes/, pristupljeno 1. 2023.
- NHS. Conditions. Back pain. Treatment. Dostupno na: https://www.nhs.uk/conditions/back-pain/treatment/, pristupljeno 1. 2023.
- Sažetak opisa svostava lijeka Lekofen. Dostupno na: www.halmed.hr, pristupljeno 1.2023.
- NHS. Medicines. Ibuprofen for adults. Dostupno na: https://www.nhs.uk/medicines/ibuprofen-for-adults/, pristupljeno 1.2023.
- NICE Analgesia – mild-to-moderate pain. Dostupno na: https://cks.nice.org.uk/topics/analgesia-mild-to-moderate-pain/, pristupljeno 1.2023.
- Moore RA et al. Non-prescription (OTC) oral analgesics for acute pain - an overview of Cochrane reviews. Cochrane Database Syst Rev. 2015 Nov 4;2015(11):CD010794. Dostupno na: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26544675/, pristupljeno 1.2023.
- Mullins ME et al. A prospective randomized study to evaluate the antipyretic effect of the combination of acetaminophen and ibuprofen in neurological ICU patients. Neurocrit Care.
-
2011;15:375–378. Dostupno na: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21503807/, pristupljeno 1.2023.
- Backcare. Top 10 tips for back pain. Dostupno na: https://backcare.org.uk/wp-content/uploads/2021/02/705-Top-10-Tips-for-Back-Pain.pdf, pristupljeno 1.2023.
JAČI
OD BOLI
Dva lijeka dokazanog djelovanja u jednoj tableti za bolji učinak.*
![pakiranje lijeka lekofusin pakiranje lijeka lekofusin](/sites/para_ibu_com/files/styles/twoup_layout_desktop_1080/public/2023-03/Discover20Lekofusin20Double20Action2_HR_1.png?itok=sO4rrM2V)
ODGOVORI NA ČESTA PITANJA
GLAVOBOLJA
Paracetamol ili ibuprofen za glavobolju?
Prehlada, gripa iliCOVID glavobolja?1,2 Previše vremena ispred ekrana? Premalo sna?2
GLAVOBOLJA
Kako ublažiti glavobolje izazvane stresom?
Kada je riječ o uzrocima glavobolje, stres je na vrhu ljestvice.1 Možemo reći da se radi o začaranom krugu…
GLAVOBOLJA
Lokacije glavobolje i njihovo značenje
Bilo da se radi o probadajućoj boli u oku ili osjećaju kao da imate veliku gumenu traku oko glave…