Главоболие - изпитани начини | Лекадол Комплекс

It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.

ГЛАВОБОЛИЕ: ПРИЧИНИ, СИМПТОМИ И СЪВЕТИ

Line

Главоболията, характеризирани от болка в главата или лицето, са сред най-честите нарушения на нервната система1.

Line

Има оценки, че почти половината от всички възрастни над 18 г. са страдали от главоболие поне веднъж през миналата година2.

Line

Главоболието се подценява, не се разпознава достатъчно често и не се лекува достатъчно често в световен мащаб2.

 

КАКВО ДА НАПРАВИМ

 

◼️ Пийте много вода, за да сте хидратирани3

◼️ Почивайте повече3

◼️ Опитайте се да се успокоите, стресът може да влоши главоболието3

◼️ Избягвайте контакт с други хора, особено ако страдате от симптоми като висока температура3

 

 

 

КАКВО ДА НЕ ПРАВИМ

 

◼️ Не приемайте алкохол, който може да ви дехидратира3

◼️ Не пропускайте да ядете, дори и да нямате апетит3

◼️ Не спете повече от обичайното. Това може да влоши главоболието3

◼️ Не прекарвайте твърде много време пред екрани3

 

Референции

  1. NHS. Conditions. Tension headaches. Available at: https://www.nhs.uk/conditions/tension-headaches/  Последно достъпен през юли 2022.  
  2. WHO Headache disorders fact sheet. Available at: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/headache-disorders Последно достъпен през юли 2022.  
  3. NHS. Conditions. Headaches. Available at: https://www.nhs.uk/conditions/headaches/ Последно достъпен през август 2022.  

КАК ДА СЕ СПРАВИМ С ГЛАВОБОЛИЕТО

ГЛАВОБОЛИЕ

Локация на главоболието и значение

Без значение дали е остра болка зад очите или чувството, че имате огромен ластик…

ГЛАВОБОЛИЕ

Защо получаваме главоболие, когато сме подложени на стрес?

Краткият отговор е, че никой не знае.1 Въпреки това, има различни теории…

ГЛАВОБОЛИЕ

Как да спим с главоболие

Едва ли ще се изненадате, че има връзка между проблемите в съня и първичното главоболие.1

ПО-СИЛНИ
ЗАЕДНО

Две обезболяващи лекарства в една таблетка за двойно действие срещу болка и висока температура.

ЗА ВРЕМЕННО ОБЛЕКЧАВАНЕ

на лека до умерена болка, включително: