ПРОСТУДА И ГРИП: ПРИЧИНИ, СИМПТОМИ И СЪВЕТИ
Симптомите на простуда и грип могат да включват запушен или течащ нос, възпалено гърло, кашлица, главоболие и висока температура1.
Простудата може да се появи постепенно, докато грипът се появява внезапно и ви кара да се чувствате болни и изтощени1.
Някои симптоми на простуда и грип са като тези, които се проявяват при COVID-19. Ако имате висока температура или продължителна кашлица и загуба на вкус и обоняние, си направете тест възможно по-скоро1.
КАКВО ДА НАПРАВИМ
◼️ Поддържайте се хидратирани. Топли напитки като чай, гореща вода с лимон и мед или бистър бульон може да ви помогне да облекчите симптомите ◼️ Овлажнете въздуха. Сухият въздух може да влоши симптомите като например възпаленото гърло2 ◼️ Почивайте си и избягвайте физическото натоварване докато симптомите поотминат. Трябва ви енергия, за да се възстановите1 ◼️ Приемайте обезболяващо лекарство или деконгестанти. Ибупрофен или комбинация като Лекадол® Комплекс може да ви помогне да облекчите симптомите на грип и простуда1 |
КАКВО ДА НЕ ПРАВИМ
◼️ Не пушете. Активното или пасивното пушене могат допълнително да раздразнят носа, гърлото или белите дробове2 ◼️ Не се срещайте с други хора. Симптомите на простуда и грип обичайно се причиняват от вируси, които са заразни и се разпространяват лесно ◼️ Не пренебрегвайте тежките симптоми. Ако състоянието ви се влошава или не се подобрява след 2 седмици, консултирайте се с лекар
|
Референции
- NHS. Conditions. Common Cold. Available at: https://www.nhs.uk/conditions/common-cold/ Последно достъпен през юли 2022.
- John Hopkins Medicine. The Do’s and Don’ts of Easing Cold Symptoms. Available at: https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/the-dos-and-donts-of-easing-cold-symptoms Последно достъпен през август 2022.
КАК ДА СЕ СПРАВИМ С ПРОСТУДА И ГРИП
СИМПТОМИ НА ПРОСТУДА И ГРИП И ВИСОКА ТЕМПЕРАТУРА
Парацетамол или ибупрофен при настинка и грип – кое е по-добре?
Въпреки факта, че са често срещани, все още няма директно лечение, което да се бори с вирусите при простуда и грип директно.1
БОЛКИ ПРИ НАСТИНКА И ГРИП
Какви са симптомите и как да лекуваме настинката?
Настинката се причинява от вируси и често се определя като назофарингит, фарингит, риносинузит, остър ринит или простуда.
БОЛКИ ПРИ НАСТИНКА И ГРИП
Много често използваме термините "грип" и "настинка" като взаимнозаменяеми, защото се подвеждаме от сходните симптоми. В същото време нелекуваният или неправилно лекуваният грип може да има сериозни последици.
БОЛКИ ПРИ НАСТИНКА И ГРИП
Възпаление на сливиците - симптоми, начини на лечение
Симптомите при възпалени сливици са свързани основно със силна болка в гърлото, затруднено преглъщане, отпадналост и повишена температура.
БОЛКИ ПРИ НАСТИНКА И ГРИП
Грип –Какви са симптомите и как да лекуваме настинката?
Грипът е вирусна инфекция на дихателните пътища. Епидемиологията на грипа включва сезонност (зимните месеци на годината), разпространение в световен мащаб и тип на вируса.
БОЛКИ ПРИ НАСТИНКА И ГРИП
Как да лекувате инфекции на гърлото ?
При лечението на инфекции на гърлото най-важна е причината за възпалението, тъй като то може да бъде причинено от бактерии, гъбички, но и от вируси.
ПО-СИЛНИ
ЗАЕДНО
Две обезболяващи лекарства в една таблетка за двойно действие срещу болка и висока температура.